莲花白可以做哪些菜品呢?
醋熘莲花白
莲花白饺子
糖醋莲花白
烙莲花白
高丽菜
糖醋莲白
手撕包菜
手撕圆白菜
猪皮卤高丽菜
羊肉胡萝卜包菜炒面
虾皮凉拌卷心菜
竹笋包菜卷
大蒜包菜回锅肉
卷心菜意面
肉末卷心菜
炒小圆白菜丝
酱肘番茄爆炒圆白菜
包菜炒虾
高丽菜水煎包馅料
新派剁椒手撕包菜
高丽菜干
素炒莲花白怎么做好吃,莲花素炒莲花白的做菜家常做法
用料:莲花白半棵、盐4克、莲花生抽适量、做菜辣椒1个、莲花葱姜丝少许。做菜
步骤:
1、莲花莲花白洗净后,做菜手撕成小片,莲花备好葱、做菜姜、莲花辣椒。做菜
2、莲花锅内油热后,做菜下入葱姜爆出香味。莲花
3、倒入莲花白和辣椒翻炒。
4、炒至七成熟时,倒入适量生抽,和盐继续翻炒至八、九成熟即可出锅。
5、成品。
我们经常做的两种:醋溜包菜、西红柿炒包菜。
莲花白是一种很有营养的青菜,有润肤美白、防癌抗癌和保持血管弹性的功效,配上红色的胡萝卜和绿色的青椒,整个菜看起来好看,也不单调。
材料
包菜半个,番茄1个,番茄酱2汤匙,蒜头2瓣,油,盐适量
做法
1.准备材料:包菜(只用了半个)清洗后切丝沥干水分,番茄底部划2刀后放开水里烫一会,剥皮切薄片,蒜拍扁
2.热油锅,爆香蒜头,放进包菜爆炒至软身
3.包菜扒到一边,放进番茄爆炒几下
4.把番茄和包菜混在一起爆炒(我的番茄太小,感觉不够所以加了一些番茄酱),翻炒至全部材料软熟,放盐调味就可以啦
5.我喜欢软的口感,所以炒的时间比较长,如果你喜欢爽口的话,可以缩短炒的时间
(责任编辑:话题杂谈)
推荐文章
-
.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...[详细]
-
九款家庭自制小吃,做法简单又好吃。牛奶糕:两个蛋黄,50克白糖,300毫升牛奶,40克玉米淀粉搅拌,放入锅中小火搅拌直到粘稠状态。模具刷油,把奶糊倒进去,冷藏3小时,切成条状。准备一个鸡蛋。少许黑芝麻 ...[详细]
-
家常炖鸡材料:700克鸡肉辅料:酱油、盐、糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油。练习步骤:1.将鸡肉切块 ,放入水中焯水5分钟,然后将焯水的鸡肉沥干。2.锅里放食用油烧热,再放入葱、姜、花椒大料,炒锅 ...[详细]
-
想吃牛肉干不用买,教你在家自制牛肉干,做法简单,比买的还好吃想吃牛肉干不用买,教你在家自制牛肉干,做法简单,比买的还好吃牛肉干是一种深受人们所欢迎的小零食,吃起来不仅有嚼劲,而且还有种唇齿留香的感觉。 ...[详细]
-
.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...[详细]
-
现代人,生活品质绝对要高,尤其在装修的时候,比如卫浴水龙头的选择,很多朋友都想选一款既好看又禁得起时间考验的,丰华水龙头在这方面得到了很多消费者的认可,下面小编为大家详细讲解丰华水龙头怎么样以及丰华水 ...[详细]
-
清炒胡萝卜丝的做法:备用食材:胡萝卜2根,小葱1根,干红辣椒2个,食盐少许,食用油少许;制作过程:第一步,胡萝卜切去两头,有刨丝工具的可以直接擦丝,没有的便可自己手动切,记得要将胡萝卜切成细长一点,口 ...[详细]
-
山东本地人一般做哪些家常菜,简单好吃又下饭呢?今天分享的家常小炒有荤有素,口感上都是偏咸偏辣的,吃着麻辣爽口,十分的好吃下饭菜,做起来也是很简单,有兴趣的小伙伴可以学着做一做,尝一尝大家山东人家常小炒 ...[详细]
-
.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...[详细]
-
不需酵母来发面!且看...在里面加点它,10分钟快速发好,不用等!其实那个“它”就是指的蜂蜜,在发面的时候往里面加一些蜂蜜,发酵的时间比加酵母还要短,而且味道很甜美。首先就是加一些调料,用白砂糖跟食盐 ...[详细]
热点阅读